Genetik tiap individu berbeda, ada yang makan banyak terus tapi tidak bisa gemuk (bawaan genetik kurus) itu cocoknya menggunakan Gainer (Evo Mass Gainer). Sedangkan bagi yang mudah gemuk (makan dikit aja sudah naik berat badan) itu baiknya menggunakan Whey Protein. (Evolene Whey) Evo Mass Gainer ini mengandung kalori yang tinggi dan protein yang tinggi, jadi …
Uncategorized
Pentingnya Protein Bagi Pembentukan Otot
Anda membutuhkan Protein untuk asupan otot anda. Membangun otot mirip dengan membuat sebuah rumah, Ibarat bangunan anda membutuhkan semen, batu bata dll , kalau otot anda membutuhkan protein. Tanpa Protein otot anda tidak akan terbentuk. Padahal kita tau, gym fitness ini membutuhkan waktu dan tenaga, dan kita tidak mungkin membuang waktu dan tenaga kita sia-sia …